心包経-SHINPOUKEI-

心包経(しんぽうけい)というこの経絡はバスト脇から手のひらを通って作用し、機能としては呼吸器や循環器系の機能を整える働きをします。
この経絡が滞っている人が正常に流れるようになると、以下のような変化が身体にあらわれます。


心包経が滞っている体


心包経が流れた体

心包経によって起こる変化は上の図の他にも沢山ありますが、ここでは中でも顕著な例を紹介します。
これらの効果は、用している場所こそ同じですが、性別の違いによって効果に差が生じることも多く、男女別に主な変化を挙げると以下の通りです。

- 女性の場合の変化 -

・バストアップする
・バストがブラジャーにすっきり収まる
・二の腕、肘まわりがすっきりする

- 男性の場合の変化 -

・分厚い胸板になる
・手の稼働域が広がる
・手首のスナップがきくようになる

ワンポイントアドバイス

心包経を動かしてみる簡単テクニック!

  • 薬局などで売ってる医療用テープ等、肌にやさしい粘着テープを指に巻くのに適した長さと幅に切る。
  • 手のひらを表に向けた状態で、中指を外側に開くようにテープを巻く。
    ※血が止まるような巻き方にならないよう注意してください。